{"id":21807,"date":"2018-09-07T03:46:23","date_gmt":"2018-09-07T01:46:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.siracusa2000.com\/?p=21807"},"modified":"2018-09-06T17:50:27","modified_gmt":"2018-09-06T15:50:27","slug":"a-palazzolo-attivita-ginniche-per-adulti-ed-anziani-con-i-corsi-organizzati-al-palasport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siracusa2000.com\/index.php\/2018\/09\/07\/a-palazzolo-attivita-ginniche-per-adulti-ed-anziani-con-i-corsi-organizzati-al-palasport\/","title":{"rendered":"A Palazzolo attivit\u00e0 ginniche per adulti ed anziani con i corsi organizzati al Palasport"},"content":{"rendered":"

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Con uno speciale \u201cOpen Day\u201d, si apriranno luned\u00ec 17 settembre, le attivit\u00e0 riservate ad adulti e persone della terza et\u00e0, oltre all\u2019Energy Gym aperto a tutte le et\u00e0, proposte dall\u2019asd Real Palazzolo. Le attivit\u00e0 saranno svolte dalla dottoressa Luana Gionfriddo, laureata in Scienze motorie sportive e della salute e laureanda magistrale in Scienze motorie preventive, ed adattate dall\u2019istruttrice Sarah. Una novit\u00e0, dunque, quella che prender\u00e0 il via da met\u00e0 settembre al Palasport \u201cGrimaldi\u201d di via Campailla, che punter\u00e0 sulle attivit\u00e0 di rieducazione, benessere, bonificazione e mobilit\u00e0. Per i pi\u00f9 anziani si svolgeranno attivit\u00e0 di prevenzione delle cadute, di riequilibrio delle capacit\u00e0 coordinative, e di attivit\u00e0 che ristabiliscono il recupero delle attivit\u00e0 quotidiane del soggetto. Per quanto riguarda l\u2019Energy Gym, sono programmati corsi di musical fitness, box combact, circuit, high intensive training ed altre attivit\u00e0 fisiche tra musica, arti marziali e danza. <\/span><\/p>\n

(foto: la dott.ssa Luana Gionfriddo con l\u2019istruttrice Sarah)<\/span><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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