Con uno speciale “Open Day”, si apriranno lunedì 17 settembre, le attività riservate ad adulti e persone della terza età, oltre all’Energy Gym aperto a tutte le età, proposte dall’asd Real Palazzolo. Le attività saranno svolte dalla dottoressa Luana Gionfriddo, laureata in Scienze motorie sportive e della salute e laureanda magistrale in Scienze motorie preventive, ed adattate dall’istruttrice Sarah. Una novità, dunque, quella che prenderà il via da metà settembre al Palasport “Grimaldi” di via Campailla, che punterà sulle attività di rieducazione, benessere, bonificazione e mobilità. Per i più anziani si svolgeranno attività di prevenzione delle cadute, di riequilibrio delle capacità coordinative, e di attività che ristabiliscono il recupero delle attività quotidiane del soggetto. Per quanto riguarda l’Energy Gym, sono programmati corsi di musical fitness, box combact, circuit, high intensive training ed altre attività fisiche tra musica, arti marziali e danza.

(foto: la dott.ssa Luana Gionfriddo con l’istruttrice Sarah)